为丰富同学们的课余生活,关注心理健康,提升大学生心理素质,焦作师专于2016年春季学期为大二学生加设了心理健康课程。当代大学生在社会的变革中由于与社会接轨不多,入世尚浅。很多学生反映人际关系的处理、学习压力等许多问题给自己带来了很大的困扰。大学生因为心理问题而引发的各种刑事案件已经屡见不鲜,让人痛惜。 该校心理健康课程为每两周一次,课程采取健康讲座和实践活动两种形式。实践活动男女老师各一名组织,学生集体参与。为了防止课程走形式化套路,达不到真正寓教于乐的课程目的,课程活动让每个学生都参与进来---集体舞、大树和松鼠,萝卜蹲···每次课程游戏内容都不一样,课堂上充满了欢声笑语,气氛其乐融融。每次课前老师都会提醒大家把身上不必要的东西放下,轻装上阵,帮助学生放下重负,全身心的放松。学校有专业的心理培训室,户外训练扩展基地供课程开展使用。 心理健康课的讲师表示,心理健康课的意义在于就大学校园中常见的人际交往、生活适应、情绪情感、生涯辅导、压力应对等方面为我校学生提供帮助。不仅仅是心理健康课为学生提供了帮助,如今该校的心理健康教育活动月已经开展了10年,每年都确立鲜明的主题,贴近学生生活,服务学生心理成长。还与焦作市图书馆联合举办心理咨询课,举办公益爱心活动。对大学生的学习能力、思想政治素质的提高以及人生价值的实现有至关重要的作用。 很多学生反映,对心理健康的重视教育,让大学生活更加轻松,缓解了生活学习中遇到的心理困扰。和同学们的集体活动使大家的凝聚力增强,信任指数上升,交流无障碍,更加亲近,互相关爱。(焦作师专校园记者:刘泽澜)
原作者: 刘泽澜 焦作师专
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