欣和社工开展“呵护女人花”留守妇女健康支持小组

2020年11月21日至12月16日，“2019三区社会工作专业人才支持计划”项目组社工在内黄县楚旺镇甘庄村开展了“呵护女人花”留守妇女健康支持小组。

小组共有四节，分别是情绪管控、压力缓解、运动健康、饮食管理等。通过这四节小组，社工帮助留守妇女树立健康生活的态度，培养其积极乐观的心态，扩展知识，关注女性健康，预防女性疾病，呵护身心健康。

小组的第一节和第二节，主题是“内心保护伞”，重点是关注留守妇女的心理健康。社工从情绪管理和压力舒缓两方面，帮助组员排解内心的负面情绪，掌握适合自己的内心管理的方法。小组第三节，主题是“动动更健康”，社工教组员通过做简单的动作，锻炼身体的部分机能，从而达到保持身体健康的目的。同时社工叮嘱组员要坚持锻炼才能见到成效，不能半途而废。小组第四节，主题是“饮食物语”，社工从关注组员的饮食平衡入手，向组员介绍营养搭配均衡的食谱，帮助组员调理身体，提高组员对饮食均衡的重视。

本次小组开展的十分顺利，成效显著。今后，欣和社工将秉持初心，践行利他主义价值观，为更多有需要的人提供更好的服务。