害怕和异性接触，怎么办？

心静如荷

【害怕和异性接触，怎么办？】一方面对亲密情感充满渴望，可当可以靠近的时候，又忍不住地想逃开，对亲密关系又爱又怕，不敢与异性交谈，一和异性靠近，则全身异常紧张。主要源于三种恐惧：1、被抛弃的恐惧，怕一旦信任又被辜负；2、对亲密度的恐惧、怕失去独特的自己； 3、对关系改变的恐惧，怕改变。