如何提高歌唱者舞台表演的水平

豫民网

     良好的台风和形象，恰当的面部表情，适时的手势和表演动作等是歌唱者舞台表演的基本要素与要求。本文从形体动作与表情，个人文化素养，心理素质三方面阐述歌唱者如何提高自己舞台表演的水平。　　［关键词］ 歌唱者 舞台表演 要素 路径 方法　　歌唱艺术是活跃于舞台上的时空艺术，不仅需要具有听觉艺术的审美要求，还需要视觉艺术的审美要求，其表现手段是声音、感情与动作，因此要求歌唱者在舞台表演时必须做到歌唱技术和歌唱表演的和谐统一。　　一、歌唱者舞台表演的要素与要求　　1、良好的台风和形象　　良好的台风和形象伴随在演唱者的每一个行为举止中，台风主要是出场与谢幕两个关键环节。歌唱者的出场是给观众的第一印象，是观众对演唱者认同的重要因素。表演者上台时应台步自然，表演结束谢幕时，应彬彬有礼地向观众鞠躬答谢。概而言之，歌唱者在舞台上，需要做到仪表整洁，落落大方，精气十足，无拘无促，给人以清新的视觉美感。　　2、自然适度的面部表情　　任何一首歌曲都是有情感的，如喜悦、哀伤、自豪等。歌唱者在演唱的时候，不仅仅是去传递歌曲的内容，更重要的是去传递歌曲的情感。歌曲中感情的传递是从面部表情上表现出来的，而眼睛又是面部表情的核心，人的各种复杂的乃至细微的感情，均能通过眼睛表达出来。所以歌唱者除需要根据歌曲情感的变化适当丰富感情外，要用眼神与观众交流，用眼光示意景物的高、低、远、近，用眼睛表达情感，这样才能抓住观众，才能感人。　　3、适时的手势和表演动作　　声乐演员站在舞台上演唱，自然离不开手势的表演。手势是人类的一种“无声的语言”，它不仅能帮助情感表达与渲染气势，而且能够为形体造型，手势和动作能够让歌唱者在舞台表演的时候摆脱僵硬，有时候可以帮助歌唱者更好地发挥声音的作用，比如张开双臂、手握拳头更加有助于发声，也有助于情感的调动。所以演唱者在舞台上不失时机加入与表演整体相适应的手势和动作，也是歌唱者舞台表演的要素之一。　　二、提高歌唱者舞台表演水平的路径与方法　　1、形体动作和表情训练　　歌唱时的形体动作和面部表情是演唱者创造角色的一种技术手段，也是歌唱者舞台表演的形象要素，涵盖两个方面的内容：第一，歌唱者在训练的时候就要有意识地去策划，设计一些必要的诸如“引”、“ 定”、“ 开”、“ 合”、“ 托”、“ 错”等手势并进行反复练习。例如歌唱者在演唱《我爱你，中国》这首歌曲时，当唱到“我要把最美的歌儿献给你，我的母亲，我的祖国！”时可用端掌来表示自我和内心情感的表述。但应该注意的是：歌唱者在演唱时手势不能太多，双手动作要求自然、协调，做到随情而动，把手势动作放在有意无意之间，使歌声、手势与感情完全融汇在一起。第二，歌唱时的面部表情训练，面部表情是指眼神、眉毛、嘴、面部肌肉的变化。我国古代卓越的音乐家、诗人和思想家嵇康，在他的《声无哀乐论》中说：“夫喜、怒、哀、乐、爱、憎、惭、惧凡此八者，生民所以接物传情，区别有属、而不可溢者也。”人的各种感情在产生时都会在面部有所表现。其中眼神是最重要的方面，“一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼”，眼神最能将歌曲的意境，内心的感情用目光传送给观众，以引起内心的共鸣。面部表情的训练一是对着镜子做各种表情的练习，注意嘴巴眼睛的协调；二是选取一些不同情绪的歌曲来训练自己的表情；三是模仿优秀的歌唱演员在舞台上演唱时的各种面部表情。　　2、文化素养的修炼　　文化素养是歌唱表演的灵魂，也能使歌唱者的人格变得崇高，人品既高，艺术观、审美观就有了品位，那么技艺就不得不高，歌声才能打动人心灵，震撼人的灵魂。文化素养的修炼，除了保持一个积极开朗、热爱生活、热爱生命的人生态度外，应该注重从了解歌曲作者背景与艺术历程，了解歌曲的艺术风格，包括个人艺术风格、地域风格、时代风格和流派风格等入手，由此多了解它文化和艺术的相关知识，如历史、文学、哲学、美术、舞蹈等。只有不断吸取人类文化的宝贵营养，达到触类旁通，获得灵感，才能从内而外提升自己，在舞台上自然而然地散发出魅力。　　3、心理素质训练　　歌唱者舞台表演的发挥状况与其心理活动有关，如果存在紧张、怯场、追求超水平发挥、怕出错等心理障碍，由此会引发动作和表情不自然，甚至会出现走音，忘记歌词等现象。因此，加强心理素质训练，具有重要的意义。　　（1）树立正确的歌唱态度。歌唱态度是增强演唱者自信心的前提，要根据自己的嗓音特点和实际能力，选择适合自己演唱的曲目，切忌盲目地追求高度和难度，甚至可以略低于自己平常训练的标准，以增加成功的把握。　　（2）努力使自己习惯于各种环境、各种场合的演唱，减少环境陌生感及其它因素的干扰。　　（3）多参加舞台演唱实践，在实践中不断提高在演唱中和观众沟通的技巧和经验，在实践中不断改善自己的心理状态，消除心理障碍，实现自我调节。　　（4）运用技巧调整情绪，避免紧张感。例如运用情感转移的方法来调整情绪状态，使自己很快进入演唱的状态，并符合歌曲要求的意境情绪。　　（5）养成良好的生活习惯和保持良好的心理卫生。如充分的睡眠和休息，保证良好的身体状况等，以保证自己在舞台表演的时候能够以精神饱满、轻松、自然的状态面对观众。　　三、结语　　歌唱者舞台表演水平的高低，除了歌唱者歌唱技术外，必须在形体动作和表情，文化素养，心理素质等方面做针对性的系统训练，同时还需要将歌唱技术与表演技能有机地、和谐地结合，将自己全身心投入到舞台上，投入歌唱中，才能够创造出感人的、美好的、视觉愉悦的歌唱表演，才能最大限度地引发内心共鸣，达到预期的审美目的，赢得观众发自内心的喝彩。



该贴已经同步到 豫民网的微博