男性过度疲劳就有可能会引起阳痿的早期发生,如果一直持续甚至有可能变成器质性阳痿。所以,日常多吃一些治疗阳痿的食物可以进行预防。 治疗阳痿的四种食物 一、牡蛎。 牡蛎又称蛎蛤。其含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。 二、泥鳅。 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。另外,常食泥鳅还可滋补强身。 三、驴肉。 驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 四、淡菜。 含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等症。男性常食可强壮身体增强性功能。 不管任何食物都是具有相互相成的作用的,有利也有弊。我们可以利用食物当中富含的丰富营养来进行调养结合。而这些能够治疗阳痿的食物也是因为它们有着能够补肾养气性质,所以这方面有所欠缺的男性可以多食用一些类似的食物进行食补。
来自: 闻康资讯网 ;白佚名
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