咳嗽吃冰糖蒸百合

心静如荷

【咳嗽吃冰糖蒸百合】孩子咳嗽，如果不是很厉害，可蒸点百合给孩子吃。鲜百合洗净后放碗里，加点冰糖和干桂花蒸熟，然后捣烂给孩子吃，咳嗽会缓解不少。百合润肺，又是食材，安全性高。干百合效果没有鲜的好，可能也被硫磺熏过。鲜百合要掰开洗净，把里面的芯去掉，否则味道发苦.