培养宝宝独睡习惯的四条建议

心静如荷

【培养宝宝独睡习惯的四条建议】1、在生活帮助宝宝建立安全感；2、为宝宝找个娃娃做朋友。和宝宝说朋友会爱护他，保护他，同时给宝宝留一盏小灯，并开着门；3、晚安仪式，把睡眠时间确定在一个常规的范围内，并让宝宝平静入睡；4、父母需要克服自己的担心。