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饮食健康
- 老人应该多吃膨化食品才健康
- 饮食养性最新消息无:人到了老年期，就想着怎么健康长寿，最近几年，日本的科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知，它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。故日本的保健医师们建议：现代人应该提醒自己每 ...
- 盐分摄入过多易长皱纹
- 盐吃多了为什么容易长皱纹呢? 食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造 ...
- 推荐支气管哮喘病人的食疗妙方
- 支气管哮喘对老人的日常生活有着很大影响，下面就为大家提供适宜于支气管哮喘病人的常用食疗偏方。 (1)炒黑芝麻250克，用生姜汁125克，拌炒;蜂蜜125克蒸熟，与冰糖125克熔化后混匀，待冷后再与姜汁、炒黑芝麻一起 ...
- 肝硬化病人如何注意饮食
- 在临床工作中，我们碰到一些病人，吃比较硬的食物后出现消化道出血等并发症，这种情况一旦发生，需尽早就医，且容易危及生命。很多病人朋友咨询他们如何注意饮食，简单说起来就是不要进食坚硬的食物，但如何细发起来 ...
- 类风湿关节炎吃什么好 合理饮食可减轻病情
- 类风湿关节炎吃什么好？食物疗法是非常的方便的，可以长期的使用，无副作用的，当然还是需要患者对症使用，食疗是作为药物治疗非常重要的辅助治疗方法，占着非常的重要的地位。类风湿性关节炎的患者在饮食上要特别的 ...
- 晚上失眠吃什么好 食醋牛奶面包更助眠
- 晚上失眠估计是我们每个人日常生活中出现过的现象，精神专家指出，失眠其实一种很正常的现象，偶尔出现失眠并不是什么大事，只要稍加调节，就可以痊愈，但是如果长时间出现这一状况，那就要引起注意了。很多晚上失眠 ...
- 寒冷冬季火锅温暖又美味 但须小心吃法伤胃
- 天冷之后，吃火锅的人又多起来。热气腾腾的食物，让人温暖。新鲜的食材，新鲜出锅的食物，涮锅可以说是一种加工环节最少的烹调方法。只要原料、锅底质量有保障，火锅确实可以健康地吃。不过，火锅固然美味，但要小心 ...
- 三种豆腐多吃无益 鱼豆腐鸡蛋豆腐别多吃
- 鱼豆腐。很多人涮火锅，都会来上一盘鱼豆腐。虽然其成分里可能含有少量的黄豆，但主要原料为鱼浆，遗憾的是，鱼浆的来源和品质却难以保证。鱼豆腐中往往含有大量的糖、油和盐，并且含有具有增稠等作用的修饰淀粉，徒 ...
- 白薯不能和什么一起吃?白薯的饮食禁忌
- 我们知道的白薯是很多人都很喜欢的一个食物，平时在逛街的时候，走在路边看见有烤地瓜的就会买一个来吃，有些人还会选择和其他的食物搭着一起食用，如果稍不注意就有可能会引起非常严重的后果哦，下面我们就去了 ...
- 煮完鸡蛋用冷水泡后不健康？
- 很多人都习惯将鸡蛋带壳煮熟或蒸熟后，马上放到冷水中泡一下，一来可以降温，二来有利于剥壳时离皮。殊不知，这种做法欠科学，煮完鸡蛋最好不要用冷水泡。 为什么煮完鸡蛋最好不要用冷水泡 将煮熟的鸡蛋浸入冷 ...
- 记住这些食物不能空腹吃 饿了也要控制
- 饿肚子的人伤不起，可也不能想吃就吃。有些食物或饮品虽然能充一时之饥，但是空腹吃，小心胃“哭”给你看哦! 1、含有单宁酸的水果 ①未熟透的香蕉 ②荔枝 ③山楂 ④绿皮橘子 ⑤菠萝等 空腹吃这 ...
- 如何健康吃鱼？注意4种鱼最好不要吃
- 鱼的功效与作用，相信大家都有所了解。不过，你知道有哪些鱼是不能吃的吗?同时，要健康吃鱼就要多讲究才行哦。在这里，小编来为大家一一介绍哪些鱼不能吃以及吃鱼要有什么讲究，快来一起看吧。 吃鱼的注意事项 ...
- 白胡椒的功效和作用!吃白胡椒有什么好处呢营养价值有哪些
- 白胡椒的功效和作用!吃白胡椒有什么好处呢?白胡椒的功效与作用是什么呢?白胡椒的营养价值有哪些? 白胡椒的别名： 昧履支、浮椒、玉椒 白胡椒的功效与作用： 辛，温。味道相对黑胡椒来说更为辛辣。有温中 ...
- 五味子泡水喝的功效!五味子千万不要泡水喝口感不是很好
- 五味子泡水喝的功效!五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作 ...
- 开心果的功效与作用!开心果有什么营养价值有什么好处呢
- 开心果的功效与作用!开心果有什么营养价值?常吃开心果有什么好处呢?常吃开心果可以防止体内炎症产生，增强心血管功能，最重要的是有益于心脏健康。 美国研究发现，开心果饮食有益血管健康，对心血管起到保护作用 ...
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